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鸡蛋燕麦营养早餐

盘吉优优
鸡蛋燕麦营养早餐的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 鸡蛋 一个
  • 盘吉米道水果坚果燕麦 适量
辅料

鸡蛋燕麦早餐的做法步骤

  • 鸡蛋燕麦营养早餐的做法步骤：1
    1
    准备食材。
  • 鸡蛋燕麦营养早餐的做法步骤：2
    2
    找一个模具刷上一层油，放入燕麦打底（燕麦可以加一点盐拌一下再放入），用勺子或者擀面杖稍微压一下，再燕麦上面再根据自己的口味撒一点盐。
  • 鸡蛋燕麦营养早餐的做法步骤：3
    3
    打入鸡蛋。
  • 鸡蛋燕麦营养早餐的做法步骤：4
    4
    放入微波炉中火叮3-5分钟即可（我这边没有微波炉，烤箱是上管150°下管90°五分钟就熟了）。
来自 美食天下 盘吉优优 的作品
使用的厨具：微波炉、电烤箱
所属分类： 主食   家常菜   早餐  

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