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芝麻鱼头汤的做法

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白芝麻中含有丰富的维生素e,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;
而且还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。白

食材明细

主料
辅料

芝麻鱼头汤的做法步骤

  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:1
    1
    1.鱼头一个切两半。
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:2
    2
    2.姜一块。
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:3
    3
    3.锅烧热放油姜芝麻炒香放鱼下去煎。
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:4
    4
    4.鱼两面煎。
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:5
    5
    5.倒入温水煮开放红枣。
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:6
    6
    6.倒入陶瓷锅闷一小时或者两小时都可以!
  • 芝麻鱼头汤的做法步骤:7
    7
    7.成品。
来自 美食天下 沙拉! 的作品
使用的厨具:炖盅、平底锅
所属分类: 汤类   家常菜  

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