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蒜蓉炝炒地瓜叶独家

蒜蓉炝炒地瓜叶的做法

1张图片

“蒜蓉炝炒地瓜叶，脆嫩爽口，美味营养！”

食材明细

主料

地瓜叶 适量

辅料

蒜几瓣
油适量
盐适量
鸡精适量

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉炝炒地瓜叶的做法步骤

1
准备好食材：地瓜叶适量摘去老叶，清洗干净沥干备用，蒜几瓣拍散切成丁备用。
2
热锅下油，放入蒜丁煸炒出香味。
3
放入地瓜叶翻炒均匀。
4
大火翻炒，待蔬菜变翠绿色时，加入适量盐调味。
5
关火，放入少许鸡精调味，出锅装盘，成品图。
6
成品图。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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