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海参炒红秋葵独家

不做妖精好多年

海参炒红秋葵的做法

1张图片

食材明细

主料

海参 2只（已泡发）
红秋葵 4根
红麻椒 1个

辅料

花生油 5克
食盐 0.3克
鸡精 0.3克
葱叶小许

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

海参炒红秋葵的做法步骤

1
秋葵和海参。
2
海参切段。
3
葱叶切小块。
4
秋葵切块。
5
锅烧热水，放食盐和小许食用油。
6
放秋葵焯水。
7
秋葵变色即可。
8
过冷水冲去粘液。
9
跟海参放一起备用。
10
红麻椒洗净。
11
切块。
12
锅烧底油，油热放辣椒翻炒。
13
辣椒变色断生，放海参和秋葵翻炒。
14
放食盐和鸡精，翻炒均匀即可。
15
成品。
16
换个背景。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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