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燕麦能量棒首发

哟哟摩羯座

燕麦能量棒的做法

2张图片

“没生宝宝前各种零食都是超市买
现在有了宝宝(づ￣ ³￣)づ当然自己在家做才放心

宝宝运动量大️️也是个小馋猫🍼
两餐之间不如给孩子试试这款自制燕麦棒吧

横扫饥饿迅速补充能量”

食材明细

主料

即食燕麦 100克
牛奶 100克
蜂蜜 80克

辅料

糖 20克

甜味口味
烘焙工艺
半小时耗时
简单难度

燕麦能量棒的做法步骤

1
即食麦片放入不粘锅中炒出香味，倒入盆中晾凉。
2
在干净的锅中倒入牛奶。
3
加入蜂蜜。
4
加入糖。
5
加热至粘稠状。这个时候可以预热烤箱，180度，5分钟。
6
把晾凉的麦片倒入锅中，混匀。
7
让麦片沾满糖浆。
8
倒入容器中。
9
放入预热好的烤箱中，180度，25分钟。
10
我用的是海氏立式烤箱，粉粉的·很可爱。
11
烤好后取出，趁温热时切块。
12
放凉后放入玻璃罐中，密封好咯！
13
这样一条下午茶就搞定了。

小窍门

熬汤记得要不停搅拌。

来自美食天下哟哟摩羯座的作品

使用的厨具：电烤箱、平底锅

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