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双丝虾仁汤的做法

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白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。

白萝卜现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,

增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用.

用白萝卜丝,粉丝,与虾仁做汤,非常适合秋天吃。

食材明细

主料
辅料
配料

双丝虾仁汤的做法步骤

  • 双丝虾仁汤的做法步骤:1
    1
    萝卜洗净,切成细丝
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:2
    2
    粉丝用温水泡好
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:3
    3
    对虾洗净,去头,去壳,挑去沙线,
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:4
    4
    锅里油热,放姜丝,虾壳,虾头煸炒5分钟
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:5
    5
    加料酒煸炒
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:6
    6
    加一大碗水,大火煮开,小火15分钟
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:7
    7
    把虾壳虾头捞去,留汁
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:8
    8
    把萝卜丝放入虾汁,煮开2分钟
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:9
    9
    放下粉丝
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:10
    10
    放下虾仁,加料酒,大火煮5分钟
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:11
    11
    加盐,蒜末,胡椒粉,鸡精
  • 双丝虾仁汤的做法步骤:12
    12
    加些葱花即可

小窍门

1.白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用.
2.白萝卜忌人参、西洋参同食。
来自 美食天下 爱跳舞的老太 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   汤羹   老人   春季食谱   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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