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午餐
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油豆角炒面筋
花鱼儿
3张图片
食材明细
主料
面筋
170克
油豆角
145克
辅料
酱油
适量
盐
适量
白糖
适量
味精
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
油豆角炒面筋的做法步骤
1
食材:面筋(已撕开)、油豆角(已摘洗)。
2
将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。
3
将面筋和切好的油豆角下入清水锅中焯开,至油豆角断生至熟,捞出。
4
烧锅倒油烧热,下入焯好的面筋和油豆角翻炒一下。
5
然后,加适量的酱油。
6
加适量的白糖。
7
加适量的盐。
8
加适量的味精。
9
调味炒匀即成。
来自 美食天下
花鱼儿
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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