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蒸红薯

蒸红薯的做法

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“红薯叶具有增强免疫功能，提高机体抗病能力，促进新陈代谢，延缓衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变，催乳解毒，保护视力，预防夜盲的良好保健功能。”

食材明细

主料

红薯四个

辅料

清水适量

甜味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒸红薯的做法步骤

1
四个红薯，洗净
2
高压锅里放入适量清水，里面放上蒸架，将红薯放上面
3
盖上阀，大火上汽后压10分钟，关火
4
熟啦，是不是很诱人呢？赶紧吃吧。

来自美食天下筠旸JY 的作品

使用的厨具：蒸锅

所属分类：小吃

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