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秋季食谱
青椒蒜香小鱼仔
天天喊减肥
1张图片
食材明细
主料
干小鱼仔
适量
辅料
青椒
适量
蒜头
适量
蒜香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
青椒蒜香小鱼仔的做法步骤
1
小鱼仔清洗沥干水蒜头拍碎青椒去籽切条。
2
鱼仔同蒜头一起下锅炒炒到鱼仔金黄。
3
加入青椒炒至青椒变色快熟时放入少量生抽蚝油胡椒粉调味翻炒片刻即可出锅装盘。
4
成品图。
小窍门
准备出锅装盘时可以加一点点水增加一些汤汁鱼仔、生抽、蚝油,有盐分可以不放盐。
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天天喊减肥
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使用的厨具:炒锅
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