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杂果紫薯糕的做法

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紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力。
以紫薯为原料来做蛋糕,佐上丰富的美味干果,再以蒸的方式来烹制,不仅避免了传统蛋糕的重油重糖,还别有一番松软又清新的味道。

食材明细

主料
辅料

杂果紫薯糕的做法步骤

  • 杂果紫薯糕的做法步骤:1
    1
    紫薯去皮切成薄片,放入有孔蒸盘。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:2
    2
    放入方太蒸箱中层,以100℃蒸18分钟至熟透。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:3
    3
    蒸紫薯的过程中,把坚果、葡萄干在清水里浸泡。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:4
    4
    紫薯蒸熟后取出,加入砂糖用勺子压成泥,稍微放凉。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:5
    5
    加入面粉、玉米粉。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:6
    6
    酵母粉用30度左右的温水溶解后,倒入粉类中,与紫薯一起和成团。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:7
    7
    模具内先放一层面团,把一半坚果、葡萄干均匀放上。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:8
    8
    再放一层面团,把剩下的坚果、葡萄干均匀铺上。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:9
    9
    在温暖处(35-40℃),让紫薯面团发酵至两倍大。
  • 杂果紫薯糕的做法步骤:10
    10
    方太蒸箱选择普通蒸模式,当温度达到100℃,把模具放入蒸盘中,置入蒸箱下层,蒸30分钟。
来自 美食天下 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品
使用的厨具:其他、电烤箱
所属分类: 糕点   午餐   晚餐  

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