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茄汁巴沙
maggie-Tiao
2张图片
“
暖胃可口!
”
食材明细
主料
巴沙鱼
260g
番茄
1个
黄豆芽
100g
油麦菜
2颗
辅料
蒜
1个
姜
3片
番茄酱
3勺
生抽
1勺
盐
适量
黑胡椒
适量
料酒
2勺
生粉
适量
香菜
1颗
酸咸
口味
煮
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
茄汁巴沙的做法步骤
1
巴沙鱼片用盐,生粉,黑胡椒,料酒腌制。
2
热油锅中放蒜,姜,番茄,番茄酱翻炒。
3
加豆芽翻炒。
4
加水,没过食材,煮5分钟。
5
加入巴沙鱼,煮2分钟。
6
加麦菜,生抽,煮1分钟。
7
加香菜。
8
可食!
小窍门
鱼片稍煮,弹嫩。
来自 美食天下
maggie-Tiao
的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类:
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