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黄豆花生焖猪蹄的做法

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这是一道非常简单的传统家常菜。猪蹄含有丰富的营养和胶原蛋白。老少皆宜。配上花生和黄豆,营养价值很高,用它来煲一锅热腾腾的汤。方法简单,寒冷的冬天煲上一大锅,一家人吃的其乐融融。

食材明细

主料
辅料

黄豆花生焖猪蹄的做法步骤

  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:1
    1
    去菜市场买回新鲜的猪蹄买的时候叫师傅帮我们剁成大一点的块。把猪蹄的皮子烧一下。这样一会口感会更加丰富。然后冷水下锅。加少许料酒。水沸后煮五分钟,煮出血水即可出锅。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:2
    2
    锅里放一点点的油。我们把。八角和姜片爆香。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:3
    3
    倒入猪蹄均匀翻炒五分钟即可。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:4
    4
    这个黄豆我们提前要用清水泡发两小时。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:5
    5
    我们把猪蹄转入沙锅中,倒入没过猪蹄的清水,大火煮沸。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:6
    6
    煮沸倒入洗净的黄豆和花生。转成小火闷煮这这下大家就干什么干什么去吧。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:7
    7
    盖上盖子煮两小时。
  • 黄豆花生焖猪蹄的做法步骤:8
    8
    起锅前撒上大葱叶。放适量的盐。特别简单的冬日暖身汤就做好了。

小窍门

这道菜的重点体现的是黄豆和猪蹄的结合,所以说不必配其他的菜蔬。
来自 美食天下 雨欣欣欣 的作品
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   午餐   晚餐  

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