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素炒西兰花独家

素炒西兰花的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 300g

辅料

大蒜适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

素炒西兰花的做法步骤

1
准备西兰花。
2
加入到洗米水中浸泡一会儿。
3
清洗干净之后焯水备用。
4
锅中加入少许油炒香蒜末加入西兰花翻炒均匀加少许盐调味即可。
5
装盘。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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