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炝锅鱼的做法

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炝锅鱼是我们家经常做的一道美食。对于吃货的我,对烹饪和烘焙情有独钟。炝锅鱼制作虽有些反锁,但享受其中的乐趣也是其乐融融。这一道菜谱既可以单吃炸好的黄灿灿的成片状的鱼肉,也可以加入配菜。当然,也可以做成火锅,随自己不时之需。特献上与亲们共同分享……

食材明细

主料
腌菜调料,炝锅材料

炝锅鱼的做法步骤

  • 炝锅鱼的做法步骤:1
    1
    准备草鱼一条。要让鱼档宰杀清理干净内脏。拎回家之后,要把头部的鱼鳃淘尽,控干鱼腹内的血水,准备砧板和刀具。
  • 炝锅鱼的做法步骤:2
    2
    将鱼头去掉。
  • 炝锅鱼的做法步骤:3
    3
    把鱼身按脊骨方向用刀切开。
  • 炝锅鱼的做法步骤:4
    4
    把分开的鱼身子切成段
  • 炝锅鱼的做法步骤:5
    5
    装入盆中待用。
  • 炝锅鱼的做法步骤:6
    6
    加入我提前炒制好的调料:我用了腌制肉类和鱼类的粗盐粒,加入花椒、八角、香叶、桂皮、草果和丁香在锅内炒制,提前预备了就装进一个清洁的罐中,要腌制食物随取随用。为了能够让鱼肉入味,要腌制两小时以上。
  • 炝锅鱼的做法步骤:7
    7
    准备青笋一根。
  • 炝锅鱼的做法步骤:8
    8
    准备黄豆芽500克。
  • 炝锅鱼的做法步骤:9
    9
    青笋用刀去皮。
  • 炝锅鱼的做法步骤:10
    10
    改刀切成薄片,待用。
  • 炝锅鱼的做法步骤:11
    11
    黄豆芽在开水锅中焯烫一下,捞出沥干水份,待用。
  • 炝锅鱼的做法步骤:12
    12
    青笋片也在开水锅中焯烫一下待用。
  • 炝锅鱼的做法步骤:13
    13
    准备葱姜蒜末和干辣椒,备用。
  • 炝锅鱼的做法步骤:14
    14
    准备一汤盆加入500克的豌豆粉面,加入适量的水对切好的鱼段挂浆。
  • 炝锅鱼的做法步骤:15
    15
    准备平底锅坐油开电灶中火。
  • 炝锅鱼的做法步骤:16
    16
    油烧至八成开的时候,下入挂好浆的鱼段进行炸制。
  • 炝锅鱼的做法步骤:17
    17
    炸制成金黄色的鱼肉就熟了,可以装入盆中。
  • 炝锅鱼的做法步骤:18
    18
    起炒锅坐油,爆香葱姜蒜末和干辣椒。
  • 炝锅鱼的做法步骤:19
    19
    下入青笋片翻炒。
  • 炝锅鱼的做法步骤:20
    20
    放入黄豆芽一起翻炒,加食盐、五香粉、鸡精调味。
  • 炝锅鱼的做法步骤:21
    21
    加老抽增色。
  • 炝锅鱼的做法步骤:22
    22
    加海天蚝油提味。
  • 炝锅鱼的做法步骤:23
    23
    加入高汤进行闷煮
  • 炝锅鱼的做法步骤:24
    24
    加入淀粉勾芡。
  • 炝锅鱼的做法步骤:25
    25
    将炸制好的鱼肉铺在配菜上面。你可以先吃鱼肉。也可以先吃下面的配菜:你要反其道理而行之,就翻开上面的鱼肉就可以看见埋在下面的青草了。我乐得掩嘴偷笑……

小窍门

1、这个菜谱的步骤多,一定要有耐心唷。
2、如果,不喜欢高油脂的炸制品,也可以将挂浆的鱼肉放入开水锅中炒十分钟,便是滑嫩、清淡的吃法。
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使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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