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西兰花鳕鱼浓汤独家

阳台上的草莓

西兰花鳕鱼浓汤的做法

1张图片

食材明细

主料

鳕鱼 75g
西兰花 50g
米粥 150g

辅料

盐少许

咸鲜口味
调味工艺
十分钟耗时
普通难度

西兰花鳕鱼浓汤的做法步骤

1
鳕鱼放蒸锅里蒸熟备用。
2
米粥放料理杯中，西兰花焯水放入米粥里。
3
鳕鱼去皮去骨，挑出净鱼肉放米粥里。
4
把料理杯的刀座拧紧安放到料理机中启动30秒，暂停一会再启动30秒即可。
5
用滤网过滤一遍倒入碗中即可，可加少许盐调味。

小窍门

用破壁机的话就不用过滤了。

来自美食天下阳台上的草莓的作品

使用的厨具：食物调理机

所属分类：汤类家常菜午餐晚餐

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