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“紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。 这个紫薯玫瑰花馒头我是第一次做,出来的效果感觉很不错,也很可爱。颜色是我非常喜欢的颜色,很惊艳,看了让我有点心醉。吃到嘴里松松软软的,有点甜很好吃。”
紫薯玫瑰花馒头的做法大全
紫薯玫瑰花馒头
胡萝卜玉米排骨焖饭
家常蛋炒饭
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭
日式肥牛饭
紫菜牛肉炒饭
鲜肉豇豆茄子蒸饺
椒香花卷