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紫薯芝麻馅饼的做法

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紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。具体花青素的功能。

食材明细

主料
辅料

紫薯芝麻馅饼的做法步骤

  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:1
    1
    准备好糯米粉和洗干净的紫薯。
  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:2
    2
    把紫薯切成段放在蒸笼上篜熟。
  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:3
    3
    加少许糯米粉与面粉揉成面团。
  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:4
    4
    再把面团小剂子压扁后包入芝麻酱和白糖馅.包好后压成圆饼。
  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:5
    5
    做好的圆饼滚上白芝麻。
  • 紫薯芝麻馅饼的做法步骤:6
    6
    电饼铛倒入适量油,待油稍微热后放入做好的紫薯饼,转小火慢慢煎,煎一小会儿,翻面继续煎再翻面煎至两面金黄即可!

小窍门

里面的芝麻馅是自己做的,我加了糖,不喜欢吃甜的亲也可以不加。
来自 美食天下 七彩糖果 的作品
所属分类: 主食   家常菜   老人   下午茶   朋友聚餐  

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