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生姜红糖水的做法

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红糖姜汤是用生姜、红糖制作的一道非常有养生功效的汤剂。适合大部分女性饮用,红糖能活血和化瘀,姜汤可以温中解表发汗。
此汤剂早上喝效果佳,不适合晚上喝。

食材明细

主料
辅料

生姜红糖水的做法步骤

  • 生姜红糖水的做法步骤:1
    1
    将生姜去皮,切成米粒。
  • 生姜红糖水的做法步骤:2
    2
    准备好红糖。
  • 生姜红糖水的做法步骤:3
    3
    生姜、冷水放入煮锅里。
  • 生姜红糖水的做法步骤:4
    4
    盖上锅盖。
  • 生姜红糖水的做法步骤:5
    5
    大火,煮开2-3分钟左右(生姜因含有挥发油,不易久煮)。
  • 生姜红糖水的做法步骤:6
    6
    加入红糖,搅拌匀即可。
来自 美食天下 红米乐呵 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   下午茶  

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