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奶香如意卷 辅食12+
小江🏇
1张图片
食材明细
主料
番茄
20g
熟土豆
50g
鸡蛋
1个
辅料
中筋面粉
5g
三文鱼松
2g
配方奶粉
3g
核桃油
适量
原味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
奶香如意卷的做法步骤
1
准备材料
2
1、土豆碾成泥,番茄切末2、把番茄,奶粉,土豆泥搅拌均匀
3
蛋液➕面粉搅拌均匀
4
平底锅刷油,煎蛋饼
5
抹上拌好的土豆泥和三文鱼松
6
卷好切段即可
小窍门
【宝宝美食Q&A】
Q:土豆储藏不好吃了会中毒,什么样的土豆不能吃呢?
A:◇未成熟、发芽的、青紫或黑绿色皮、有黑斑的土豆不要吃。
◇这样的土豆含有龙葵甙等茄碱物质,人只要摄入200~400mg,就可能中毒。
【健康小贴士】如何储藏土豆
◇低温储藏,避免阳光照射,减缓生芽。
◇土豆长出少许芽时,特别是嫩芽,须彻底挖去芽眼,并将芽眼周围的皮削掉。
来自 美食天下
小江🏇
的作品
使用的厨具:不粘锅
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小吃
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