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家常蒜香黄花鱼的做法

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黄花鱼家常做法,加了大蒜,不腥而入味。

食材明细

主料
辅料

家常蒜香黄花鱼的做法步骤

  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:1
    1
    黄花鱼买回来解冻后去鱼鳞,内脏清洗干净后用少许盐抹一下腌15分钟。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:2
    2
    准备好老姜和大蒜,大蒜不用拍碎,要用整粒。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:3
    3
    腌好的黄花鱼薄薄地拍上一层面粉,这样煎鱼的时候不会碎。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:4
    4
    锅中倒入适量油,8成热时,放入腌好的黄花鱼
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:5
    5
    一面煎好后翻面,直至煎到两面呈金黄色后捞出。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:6
    6
    锅中倒入少许油,放入老姜和大蒜爆出香味。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:7
    7
    然后加入2勺生抽,1勺老抽,再加1碗水。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:8
    8
    煮开后把煎好的黄花鱼放入,中间用勺子把汤料浇在鱼身上,不要频繁翻动,不然鱼肉易碎。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:9
    9
    煮至入味后加少许糖调味。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:10
    10
    出锅前再加入一勺香醋,即可熄火。
  • 家常蒜香黄花鱼的做法步骤:11
    11
    肉嫩味美,香味诱人的家常黄花鱼就可开吃了。

小窍门

黄花鱼只有一条刺,蒜瓣肉,容易散,所以煎之前用少许盐腌一下,然后拍上一层面粉,煎的时候就能保持鱼的完整。而且在煮的过程中,不要频繁翻动鱼身。
来自 美食天下 乐食记 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   宴客菜   午餐   晚餐  

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