客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
荷兰豆炒金针菇的做法

  1张图片

荷兰豆炒金针菇,将荷兰豆切成条状和金针菇一块炒,不仅方便食用,更方便肠道蠕动,让新陈代谢不知不觉加快,轻轻松松赶走身体负担。

食材明细

主料
辅料

荷兰豆炒金针菇的做法步骤

  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:1
    1
    荷兰豆100克,金针菇100克,鸡胸肉60克,大葱1段。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:2
    2
    金针菇去根,切两刀。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:3
    3
    金针菇加一点白醋泡洗干净。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:4
    4
    焯水10秒,过凉。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:5
    5
    荷兰豆洗净,切丝。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:6
    6
    荷兰豆也焯水10秒,过凉。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:7
    7
    鸡胸切丝,大葱切丝,准备好所有食材。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:8
    8
    平底锅加热加点油炒香葱丝。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:9
    9
    鸡胸肉丝翻炒变白。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:10
    10
    加1勺蚝油炒香。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:11
    11
    加上焯过水的金针菇翻炒。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:12
    12
    加上荷兰豆丝翻炒。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:13
    13
    加盐加五香粉,翻炒均匀。
  • 荷兰豆炒金针菇的做法步骤:14
    14
    好吃营养的荷兰豆炒金针菇。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   午餐   晚餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map