客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
胡萝卜大蒸包的做法

  1张图片

本草纲目里讲,胡萝卜是养眼的蔬菜,对晚上看不到东西--夜盲症,特别有效。我是特别喜欢吃。
胡萝卜营养丰富,是美容菜,它不光美容,养头发,养皮肤,养粘膜,还能让人从内到外的美;胡萝卜还有抗癌的功效。

食材明细

主料
辅料
配料

胡萝卜大蒸包的做法步骤

  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:1
    1
    酵母用温水化开,加入面粉和奶粉,和成柔软适中的面团,放温暖处发酵。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:2
    2
    热锅凉油,油热炒香圆葱。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:3
    3
    放入五花肉煸炒,再放花椒粉拌匀。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:4
    4
    胡萝卜擦丝切小丁,用油炒制熟透。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:5
    5
    胡萝卜和肉搅拌均匀。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:6
    6
    把发好的面团揉匀,分成大小均等剂子。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:7
    7
    擀皮包馅。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:8
    8
    均匀的摆放整齐。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:9
    9
    放入锅内(温水)再次醒发半小时。
  • 胡萝卜大蒸包的做法步骤:10
    10
    大火蒸30分钟,关火后再焖5分钟。取出包子。

小窍门

胡萝卜是脂溶性的,所以要用油炒一下,这样好吸收;
胡萝卜不怕高温,所以你不用担心营养流失;
胡萝卜一次不要吃太多,不然你的脸就会像胡萝卜的颜色那样。
来自 美食天下 M麦子 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   老人   冬季食谱   快餐   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map