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西兰花木耳炒虾仁独家

西兰花木耳炒虾仁的做法

1张图片

食材明细

主料

虾 4个
西兰花 1个
胡萝卜 半个
木耳适量

辅料

姜适量
葱适量
蒜适量
耗油适量
白胡椒 适量
五香粉 适量
料酒适量

原味口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

西兰花木耳炒虾仁的做法步骤

1
准备好的食材。木耳焯水。
2
西兰花切块焯水。
3
葱蒜切沫姜切丝虾去虾线。
4
锅中放油放姜丝。
5
锅中放胡萝卜。
6
放入葱花翻炒。
7
放入虾仁翻炒，加料酒。
8
放入西兰花。放入五香粉和白胡椒。
9
放入木耳和耗油，翻炒。
10
加入蒜末。
11
成品。

来自美食天下柳絮1982 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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