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“韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。”
腊肠排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭
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榨菜牛肉炒饭
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椒香花卷