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荷兰豆炒望潮独家

荷兰豆炒望潮的做法

3张图片

食材明细

主料

荷兰豆 135克
望潮 3个

辅料

姜片适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

荷兰豆炒望潮的做法步骤

1
食材：荷兰豆（已摘洗）。
2
望潮（已洗净）。
3
姜片。
4
将姜片和望潮下入沸水中焯一下捞出。
5
放在案板上切开，待用。
6
随后，将荷兰豆下入沸水中焯一下、捞出。
7
烧锅倒油烧热，下入望潮，加点料酒翻炒翻炒。
8
接着，合入荷兰豆翻炒一下。
9
然后，加点盐、鸡精。
10
调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：家常菜私房菜午餐晚餐

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