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“一般的三明治是用面包作为主食,偶尔我也喜欢用米饭当作主食。搭配上喜欢的蔬果、肉类,真的营养爆棚啊!”
食材明细
饭团三明治的做法步骤
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桌面铺一张大的保鲜膜,放上一片海苔,在海苔中间放入适量的白米饭(米饭加适量盐调味)。
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小窍门
/海苔/
1、海苔用的是卷寿司专用的那种,不是零食的海苔片哦。
2、米饭要用海苔包紧一点,这样切开才不容易散开。
/食材/
1、包加在饭团的食材,可以按个人喜好选择,我的建议是尽量不要用水分太重的材料,饭团湿湿的也不好吃哦!
2、饭团的米饭可以加一点盐调一下底味,也可以加一些拌饭干料调味。如果食材是比较味道重的就可以不用调味了。
/保存/
建议现做现吃,也可冷藏密封保存1天,吃的时候放微波炉加热即可。
使用的厨具:平底锅