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陈皮荷叶茶的做法

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荷叶有清暑利湿、升发清阳的功效,而陈皮理气开胃,燥湿化痰。夏天常喝些荷叶茶,既可以消暑利湿,又可以健胃和中,是适合大多数人的保健茶饮。

食材明细

主料
辅料

陈皮荷叶茶的做法步骤

  • 陈皮荷叶茶的做法步骤:1
    1
    陈皮、荷叶1:1的比例,冲洗一下。
  • 陈皮荷叶茶的做法步骤:2
    2
    玻璃壶里加入500ml清水,倒入陈皮和荷叶。
  • 陈皮荷叶茶的做法步骤:3
    3
    开火煮10分钟。
  • 陈皮荷叶茶的做法步骤:4
    4
    每天当茶喝,如果没时间煮也可以用沸水冲泡了喝。
来自 美食天下 小丫superstar 的作品
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品  

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