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爽口拌杂菜

爽口拌杂菜的做法

2张图片

“夏天到了，大家可以挑选自己喜欢的蔬菜随意凉拌菜，减肥开胃！”

食材明细

主料

黑木耳 适量
黄瓜适量
生菜适量
胡萝卜 适量

辅料

熟花生米 适量
辣椒油 适量
香油适量
生抽适量
香醋适量
盐适量
白砂糖 适量
姜适量
蒜适量

麻辣口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

爽口拌杂菜的做法步骤

1
准备好的食材。
2
黑木耳胡萝卜一起焯水过冷水。
3
生菜烫一下过冷水，可以保持颜色和脆性。
4
准备好的蔬菜和适量的调料一起放盆里拌。
5
拌匀后放熟花生米。
6
装盘开吃。
7
健康营养的凉拌菜，清脆爽口，美美哒。

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使用的厨具：其他

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