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零失败开胃菜，鲜虾沙拉

零失败开胃菜，鲜虾沙拉的做法

2张图片

“这款沙拉口味非常清爽，鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给，简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养，是名副其实的零失败健康饮食。”

食材明细

主料

虾 4只
蔬菜适量
巴旦木 适量
洋葱适量
薄荷叶 适量

辅料

亚麻籽油 少许
糖少许
盐少许
柠檬汁 适量
苹果醋 适量

清淡口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

鲜虾沙拉的做法步骤

1
主料。
2
鲜虾去皮，去掉虾线，洗净备用。
3
包菜撕成块状，洋葱切丝。
4
虾煮熟，捞出备用。
5
碗里放入苹果醋、柠檬汁、盐、糖、格琳诺尔有机亚麻籽油拌匀。
6
将所有食材摆入盘中，浇上调好的料汁，拌匀即可。
7
酸甜开胃！

小窍门

很简单的一道菜！

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使用的厨具：煮锅

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