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“这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用 可增强记忆力,改善健忘症状 花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪 所含的维生素E和一定量的锌,能增加记忆力、抵抗衰老、滋润皮肤 适用人群:动脉硬化、高血压、冠心病患者”
皮蛋瘦肉青菜粥
奶香玉米燕麦粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥
莲子薏仁红豆汤
燕麦银耳牛奶羹
莲子百合粥
南瓜小米粥
香菇玉米粥
莲子绿豆银耳汤
苹果小米粥