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“腐竹焖鸭
鸭子的肉质本身是比较肥厚腻人的,但是本菜谱中选其与腐竹一同焖制时,会吸收掉其多余的油脂,使得鸭肉瞬时变得软糯香口。山东当地人常食豆制品,腐竹是黄豆的衍生品自然也就成为当地饭桌上的常见配菜。您可以参照本菜谱在家尝试一下,秋季吃温补清热的鸭肉对身体也是很有益的。
主料:鸭子(400克)、腐竹3条(约150克)
调料:葱4段、蒜3瓣、姜4片、面酱30克、老抽5毫升、料酒10毫升、糖5克、盐5克、油20毫升
水量:600毫升
做法:
1.处理主料
a.腐竹掰段,泡发至软;
b.鸭子洗净,斩大块;
2.装锅启动
a.锅内倒入油(20毫升),放入葱段、蒜瓣、姜片;
b.放入鸭块、腐竹;
c.放入面酱、老抽、料酒、糖、盐以及水(包含所有液体调味料共600毫升)
d.盖上锅盖,按下[鸡]键,启动自动烹饪程序。
3.出锅装盘
a.待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀后,挑出葱姜调味料;
b.将所有食材盛入盘中,摆盘即可上桌。”
食材明细
腐竹焖鸭的做法步骤
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锅内倒入油(20毫升),放入葱段、蒜瓣、姜片;放入鸭块、腐竹;放入面酱、老抽、料酒、糖、盐以及水(包含所有液体调味料共600毫升)、
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盖上锅盖,按下[鸡]键,启动自动烹饪程序。这期间您就可以享受自己的时间了,您可以看电视,看书或是做其他家务,直到听到滴滴响或是自动关机之后您便可以享受美味了。
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最后出锅装盘待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀后,挑出葱姜调味料;将所有食材盛入盘中,摆盘即可上桌。
小窍门
要点:
老咸菜本身富含盐分,因为盐需稍加或不加;
风味:
咸香味鲜,口感分明。