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轻食:蓝莓奶昔的做法

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超简单,三步轻松搞掂,低脂肪,好喝又有营养~~

食材明细

主料
  • 原味低糖酸奶 2瓶
  • 蓝莓 适量
辅料

蓝莓奶昔的做法步骤

  • 轻食:蓝莓奶昔的做法步骤:1
    1
    蓝莓(冻),酸奶(冻),便携式榨汁机。
  • 轻食:蓝莓奶昔的做法步骤:2
    2
    榨汁杯倒入酸奶,加入洗干净的蓝莓,滴上几滴柠檬汁。
  • 轻食:蓝莓奶昔的做法步骤:3
    3
    榨汁机20~30秒。
  • 轻食:蓝莓奶昔的做法步骤:4
    4
    蓝莓奶昔。
来自 美食天下 dancesblue 的作品
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  

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