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紫薯南瓜酸奶杯首发

🍬薄荷糖的味道🍬

紫薯南瓜酸奶杯的做法

1张图片

“减肥期间总会想着法儿的吃点粗粮，紫薯南瓜酸奶杯是个不错的选择！
低卡健康，好吃不胖！做法超简单，小盆友都会✌️”

食材明细

主料

紫薯 2个
南瓜 2块
酸奶 1杯

辅料

牛奶少许
坚果适量

奶香口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

紫薯南瓜酸奶杯的做法步骤

1
紫薯南瓜蒸熟。
2
材料备好，南瓜用勺子压成泥。
3
紫薯有点干要加一点牛奶调一下，勺子压碎哦。
4
先铺一层紫薯，压压平。
5
再把南瓜放入，抹平一下，倒入酸奶。
6
撒上坚果，美美的点心，开吃！
7
酸甜口味，味道棒棒！
8
喜欢的小伙伴试一下哦。

来自美食天下 🍬薄荷糖的味道🍬 的作品

使用的厨具：蒸锅

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