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米饭
低脂杂粮饭
小食光姑娘
5张图片
“
低脂杂粮饭,特别适合减肥人士。
”
食材明细
主料
普通大米
适量
黑香米
适量
辅料
玉米粒
适量
其他
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
低脂杂粮饭的做法步骤
1
准备玉米粒,备用。
2
准备黑香米,备用。
3
普通大米,备用。
4
把所有食材倒入锅内。
5
倒入水,洗干净。
6
锅内倒入适量的水,可以根据电饭锅内的刻度来放水。
7
按下煮饭键,就可以啦。
8
成品图。
9
成品图。
10
成品图。
11
一碗杂粮饭,再加一碗凉拌黄瓜,害怕减肥不成功吗。
小窍门
喜欢美食的亲可以关注美食公众号:小食光姑娘,每天都会分享一些美食动态,不懂的可以直接私信哦。
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使用的厨具:电饭煲
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家常菜
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