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减肥白菜香菇汁的做法

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冬天这肉是噌噌的长啊,减肥又迫在眉睫了,此时不减肥,开春徒伤悲啊。。。
又要吃饱,又要营养,又不能长肉,减肥的人儿苦啊,绞尽脑汁,这个减肥汤隆重出炉了。。。。。

食材明细

主料
辅料
  • 菠菜叶 适量
配料

减肥白菜香菇汁的做法步骤

  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:1
    1
    白菜帮泡水洗好。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:2
    2
    切碎。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:3
    3
    搅拌机加一点水,下一点白菜。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:4
    4
    搅拌成汁。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:5
    5
    再继续加白菜,搅拌。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:6
    6
    直到白菜帮全部搅拌成汁。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:7
    7
    白菜汁入锅,加香菇粉,烧开。
  • 减肥白菜香菇汁的做法步骤:8
    8
    出锅前加盐,加点菠菜叶。
来自 美食天下 天天吃土豆 的作品
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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