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“三伏已至，北京的气温直线上升，冰爽甜香的雪糕又成了小朋友的最爱。

但是，我们一定要注意，孩子的脾胃本身就较成人的弱，所以冷饮尽量不要多吃，适可而止，尤其是三伏天，应该尽量避免少吃冷饮，特别是脾胃特别不好的孩子或成人，以免加重脾胃问题。

三伏天，要特别注意补充一些健脾胃去湿气的食物，养好脾胃，一年受益，如五珍粉，小小圃五珍粉吃了2年，脾胃调理的很棒，所以偶尔吃一次雪糕，我也就睁只眼闭只眼了（其实是受不了他哀求的小眼神哈哈），但还是会控制，不能多吃。

但是外买的雪糕添加剂太多，食材也不新鲜，孩子吃始终不放心，而且小圃始终不喜欢吃巧克力奶油等甜腻的口感，反而对冰爽的棒冰很感兴趣，所以自己学了这款西瓜冰棍的做法，用最新鲜的食材，无添加，孩子偶尔吃一次也放心哦~（爱吃雪糕的小伙伴一定要收藏好哦）”