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南瓜绿豆汤

小食光姑娘

南瓜绿豆汤的做法

2张图片

“南瓜绿豆汤，夏天喝这个汤不仅止渴解暑，还可以补充出汗后流失的矿物质，尤其是钠和钾，特别适合夏季出汗后饮用。”

食材明细

主料

绿豆适量
南瓜适量

辅料

白糖适量

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

南瓜绿豆汤的做法步骤

1
绿豆提前2-3小时用开水把它泡胀。
2
南瓜切成小块，装盘备用。
3
把绿豆和南瓜一起倒入炖锅中。
4
加入适量的水，用小火慢慢的炖煮。
5
煮1小时左右即可，煮熟后再加入适量的白糖。（不加白糖也可以，看自己的喜好而定，南瓜本身就有甜味。）
6
成品图
7
成品图。

小窍门

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使用的厨具：煮锅

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