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腊肉丁炒三色豆的做法

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腊肉配三豆,既不油腻,还补充含蛋白质,非常适合下饭喝酒哦!

食材明细

主料
辅料

腊肉丁炒三色豆的做法步骤

  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:1
    1
    青椒切破,然后切成丁,这是为了和其他的菜的大小差不多,好看。码一点儿盐。
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:2
    2
    三豆清洗干净,胡萝卜切成丁,这样所有的菜都是丁的形状啦!
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:3
    3
    腊肉先煮好,然后切成丁。可以用肥的,也可以用瘦的腊肉,因为我和儿子不喜肥肉,所以都用的瘦肉切丁。
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:4
    4
    油热先下青椒,炒出香味。
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:5
    5
    下腊肉煸炒出腊肉的香味。
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:6
    6
    加入三豆和胡萝卜丁翻炒,适当放点儿水,因为青豆不容易熟,必须加点儿水才行。
  • 腊肉丁炒三色豆的做法步骤:7
    7
    不放盐即可出锅。因为腊肉盐味比较重,吃这个菜一般是菜和腊肉丁一起吃,所以刚好搭配合适,避免摄入过量盐。

小窍门

1.适当加点儿水,让青豆更容易熟。2.不放盐即可出锅。因为腊肉盐味比较重,吃这个菜一般是菜和腊肉丁一起吃,所以刚好搭配合适,避免摄入过量盐。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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