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爆炒三丁独家

南兮·人间烟火

爆炒三丁的做法

3张图片

食材明细

主料

青瓜 1根

辅料

土豆 1个
鸡胸肉 1块

原味口味
爆工艺
廿分钟耗时
简单难度

爆炒三丁的做法步骤

1
准备好以上食材，然后切丁
2
鸡肉放入一勺生粉，一勺蚝油
3
一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟
4
锅里放入一些油，把土豆丁放入煎熟
5
煎至两面金黄即可
6
再倒入油把鸡丁放入翻炒
7
小米辣两个切碎放入油烧热后倒入鸡胸肉，青瓜，土豆，加入一勺生抽和老抽
8
少许的盐，快速翻炒即可
9
美味低脂
10
巨下饭，巨好吃。

来自美食天下南兮·人间烟火的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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