3张图片
“早餐喝粥好, 养胃又易于吸收, 建议先喝粥再吃其他东西, 避免蛋白质在空腹情况下直接转化为热量而不被吸收。 今天给大家分享一个样的冬日早餐粥——”
胡萝卜玉米排骨焖饭
腊肠排骨焖饭
排骨咸菜焖饭
椰香咖喱鸡肉饭
羊肉抓饭
土豆南瓜炒饭
咖喱饭
日式肥牛饭
榨菜牛肉炒饭
鸡肉时蔬炒饭
鲜肉豇豆茄子蒸饺
芹菜肉馅包子