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黑米面豆沙卷独家

黑米面豆沙卷的做法

1张图片

“黑米面的抗衰老功效很强，是因为在黑米面中含有大量的花青素，是我们促进健康的好选择。

”

食材明细

主料

辅料

酵母 3克

原味口味
蒸工艺
数小时耗时
普通难度

黑米面豆沙卷的做法步骤

1
温水和面，发酵1小时。
2
发酵好了后，揉好面(如果有时间多揉一会)。擀成大片抹点豆沙。
3
卷起来。
4
切成段。
5
总共做了14个。
6
蒸锅放凉水，二次发酵20一30分钟。到时间点火，火不要太强中火即可，火太大容易烫硬了就发不起来了。水开后再蒸20分钟关火后过两分钟开盖。
7
蒸好了。
8
黑米面豆沙卷。

来自美食天下寻梦一ZbDu 的作品

使用的厨具：蒸锅

所属分类：主食

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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