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私家菜“宫保龙脷球”的做法

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现在超市里出售一种冰冻的龙脷鱼肉质量很不错,其肉质细腻无任何骨刺,最适合老人和儿童食用。
用龙脷鱼肉可以制作很多菜肴,比如炒、煎、炸、蒸等都可以,还可以用它制作鱼丸或者煮鱼片粥等。用龙脷鱼制作西餐也很棒,可以制作出各种不同口味的烤鱼。总之,这类原料很好用。
今天用龙脷鱼做道菜私家菜,叫做“宫保龙脷球”,其做法如下;

食材明细

主料
辅料
  • 熟花生米 70克
  • 葱丁 60克
  • 姜片 10克
配料

宫保龙脷球的做法步骤

  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:1
    1
    先把龙脷鱼肉切成2厘米见方的丁然后进行浆制。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:2
    2
    鱼肉中放入少许盐、胡椒粉和绍酒用手轻轻抓匀。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:3
    3
    抓匀后撒入适量干玉米淀粉。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:4
    4
    然后把鱼肉再次反复轻抓上劲,最后倒入少许烹调油备用。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:5
    5
    勾兑碗芡;碗中放入1克盐。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:6
    6
    放少许胡椒粉。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:7
    7
    再放入味精2克。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:8
    8
    然后放入白糖20克。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:9
    9
    放米醋25克、酱油10克。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:10
    10
    最后再倒入绍酒20克。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:11
    11
    用水淀粉适量搅匀。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:12
    12
    搅匀后放入40克葱丁备用。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:13
    13
    把锅烧热注入凉油倒入鱼肉滑散,鱼肉变色捞出备用。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:14
    14
    锅中留底油煸香花椒里,然后放入干辣椒、丁姜片和剩余葱丁煸炒爆香。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:15
    15
    爆香后放入滑熟的鱼肉和辣椒粉煸炒。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:16
    16
    炒出红油后烹入碗芡用旺火翻炒数下。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:17
    17
    待芡汁糊化后倒入熟花生米炒匀。
  • 私家菜“宫保龙脷球”的做法步骤:18
    18
    炒匀后便可出锅码盘。(烹炒制作用时3分钟)

小窍门

宫保龙脷球特点;成品色泽淡红、鱼肉完整嫩滑、花生咀嚼酥香、味道酸甜咸鲜、回味口感微辣、盘中干净无汁。

温馨提示;
1、所谓的鱼球,实际就是切的要比一般鱼丁大一倍即可,个头尽量切得整齐均匀一些。
2、浆制鱼肉时切不可用力抓,操作时保持手指轻柔快捷,使鱼肉上劲不汪汤即可。
3、用油滑鱼肉时要保持热锅凉油,油温控制在二至三成热即可,然后使火力逐步升温用筷子轻轻搅动,以不沾锅为宜,当把鱼肉滑至八成熟时要即可捞出。
4、在炒制的过程中动作要轻快,方法为,摇动炒勺连翻数下使芡汁均匀包裹住鱼肉即可,尽量不要用勺子或铲子来回搅动,否则炒碎就不漂亮了。

大炒勺的这款私家小炒“宫保龙脷球”就做好了,供朋友们参考!
来自 美食天下 大炒勺 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   产妇   朋友聚餐   春季食谱   夏季食谱   午餐  

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