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西兰花炒鸡肉

髅小彬
西兰花炒鸡肉的做法

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食材明细

主料
辅料

西兰花炒鸡肉的做法步骤

  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：1
    1
    红椒切块。
  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：2
    2
    鸡胸肉切片。
  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：3
    3
    西兰花切小朵，放入烧开的水中，加几滴油，焯水2分钟。
  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：4
    4
    锅中加入植物油，放入鸡肉翻炒。
  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：5
    5
    鸡肉变白加入蒜片炒香，加入西兰花。
  • 西兰花炒鸡肉的做法步骤：6
    6
    加入红椒，炒匀后加酱油，盐和鸡粉，大火快速炒匀即可。
来自 美食天下 髅小彬 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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