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黑米饭卷的做法

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黑米滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,等功效;吃点黑米米饭对身体是大有裨益,配上耿同学爱吃的北极贝,金枪鱼,除了口感的上鲜美,还带有黑米独特的香气。

食材明细

主料
辅料

黑米饭卷的做法步骤

  • 黑米饭卷的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 黑米饭卷的做法步骤:2
    2
    黑米,糯米加一起淘洗干净,煮成米饭。
  • 黑米饭卷的做法步骤:3
    3
    梨去皮,取肉,切丝。
  • 黑米饭卷的做法步骤:4
    4
    煮好的黑米饭加适量果醋拌匀。
  • 黑米饭卷的做法步骤:5
    5
    寿司帘铺上保鲜膜,再铺上海苔。
  • 黑米饭卷的做法步骤:6
    6
    铺上一层米饭。一边加上梨丝,萝卜条,金枪鱼肉。
  • 黑米饭卷的做法步骤:7
    7
    卷好。
  • 黑米饭卷的做法步骤:8
    8
    切块,再加上北极贝,挤上少许的芥末就可以。

小窍门

1.苹果醋可以用寿司醋或者白醋加盐,糖调匀代替。
来自 美食天下 小耿妈妈 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食   家常菜  

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