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家常芋艿汤的做法

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秋日里的暖心汤——芋艿汤!

食材明细

主料
辅料

家常芋艿汤的做法步骤

  • 家常芋艿汤的做法步骤:1
    1
    将芋艿去皮洗净。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:2
    2
    将芋艿切成片状。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:3
    3
    准备少许红椒、大蒜末和葱花。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:4
    4
    下油锅,大蒜末爆香,然后将芋艿下锅翻炒。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:5
    5
    倒入适量生抽和盐。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:6
    6
    加水煮15分钟左右。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:7
    7
    放入红椒。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:8
    8
    撒上葱花。
  • 家常芋艿汤的做法步骤:9
    9
    开动

小窍门

1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。
2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3、解毒。芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒。
来自 美食天下 多哥食货 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 汤类   家常菜   秋季食谱   晚餐  

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