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“爱吃馒头,年级渐长,精粮细面的多吃无益,馒头加点南瓜营养也全面,还多了些蔬果的香甜。”
食材明细
南瓜馒头的做法步骤
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5
用筷子划匀成絮状,再按面粉的百分之一重量加入酵母。
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9
排净空气整形,垫上油纸,放进蒸笼,继续醒发两倍大左右。
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10
烧开后,继续大火一刻钟左右,再焖5分钟左右拿出就可以。
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小窍门
1.由于南瓜的含水量不同,面粉少量多次加入。
2.蒸笼上点上油纸或者刷上油防止馒头粘在蒸笼上。
3.一次可以多做点,冰箱冷冻,吃之前直接上锅再次蒸十分钟左右就可以,不需要解冻。
4.蒸馒头过程中,不要开盖,否则就会成面疙瘩。
使用的厨具:蒸锅
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