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雪梨萝卜汁的做法

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萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力

萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

雪梨萝卜汁--润肺止咳,健脾开胃。

食材明细

主料
辅料

雪梨萝卜汁的做法步骤

  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:1
    1
    先把雪梨、萝卜洗净去皮。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:2
    2
    把萝卜切成小块。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:3
    3
    放到搅拌机里。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:4
    4
    雪梨切成小块。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:5
    5
    放到搅拌机里,加适量凉开水,放入蜂蜜。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:6
    6
    用1键搅打20秒即可。
  • 雪梨萝卜汁的做法步骤:7
    7
    倒入杯中,即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。

小窍门

1、一般人都可食用。

2、萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、白萝卜忌人参、西洋参同食。
来自 美食天下 gaopingzhao 的作品
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品   冬季食谱  

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