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“马兰是一种野菜,它有很发达的根系,一到季节,就萌发得到处都是。每年秋未冬初,到垅上地头挑(上海方言:挖)马兰,是一件趣味盎然的事。 马兰拌香干是我们这里的传统吃法,今年的第一茬马兰,赶紧拌起来!”
马兰头拌香干
马兰头虾皮拌香干
香干鸡蛋拌马兰头
蓝莓山药泥
盐焗鸡腿
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌藕片
凉拌红萝卜菠菜粉丝
洋葱拌木耳
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶