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紫米红豆粥独家

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紫米红豆粥的做法

2张图片

“紫米补血，健脾开胃的功效，红豆紫米粥可以保证紫米的功效的到最大程度的发挥，红豆薏米粥属于五色粥的一种。紫米补肾，红豆活血。”

食材明细

主料

紫米 20g
红豆 20g

辅料

红枣 8颗
水适量

甜香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

紫米红豆粥的做法步骤

1
紫米用水提前泡三个小时
2
红豆提前泡三个小时
3
大枣洗净备用
4
食材一起放入电压力锅中
5
加一大碗水选择粥汤程序
6
打开锅盖好香啊
7
很喜欢。

小窍门

如果用普通锅煮可以头一天晚上把米泡上第二天早晨更容易煮。

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使用的厨具：电压力锅

所属分类：粥家常菜早餐

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