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葱香蛋豆腐的做法

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多吃豆腐可增加体内女性荷尔蒙,即健身还美容,是女士饭桌上必不可少的美味儿食品。今天献给大家的是雅子家经常吃的一道健康小菜,清香蛋豆腐,希望大家喜欢这道雅子怎么吃都吃不够的家常健康美味儿。

食材明细

主料
辅料
配料
  • 6克
  • 6克
  • 柴鱼粉末 6克

葱香蛋豆腐的做法步骤

  • 葱香蛋豆腐的做法步骤:1
    1
    准备好材料。豆腐抓碎,葱切碎。
  • 葱香蛋豆腐的做法步骤:2
    2
    锅中火烧热,色拉油一小匙。下葱炒出香味。
  • 葱香蛋豆腐的做法步骤:3
    3
    下豆腐翻炒片刻。
  • 葱香蛋豆腐的做法步骤:4
    4
    均次放入调味料翻炒片刻。
  • 葱香蛋豆腐的做法步骤:5
    5
    最后淋入打散的鸡蛋,改小火烧至蛋熟,点缀青豆,即可出锅。

小窍门

为了美观,可点缀些青葱或青豆,这次放了点儿青豆。
没有柴鱼粉放鸡精或味素也可,我喜欢天然味道,除了油盐酱醋糖外,再就是使用鱼粉、海带粉、芝麻碎和各种香辛草粉末,这样一道菜可随当天心情做出不同的口味。
来自 美食天下 雅子 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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